1. 9. 2026
Ledeni jogurt z borovnicami — poletna sladica
Prehrana & Recepti Ledeni jogurt z borovnicami ✍️ Manuela Pendl📅 27. junij 2022⏱ 2 min branja Njami poletna osvežilna zdrava sladica iz jogurta in jagodičevja. Le kdo se ji ne…
Berem dalje →Blog
Vsi članki
1. 9. 2026
Kruh brez kvasa in brez glutena
Prehrana & Recepti Kruh brez kvasa in brez glutena ✍️ Manuela Pendl📅 29. januar 2019⏱ 2 min branja Ne glede na to, ali se glutena moraš ali se ga samo…
Berem dalje →1. 9. 2026
Presne čokoladno-mandljeve kroglice
Prehrana & Recepti Presne čokoladno-mandljeve kroglice ✍️ Manuela Pendl📅 31. december 2018⏱ 2 min branja SREČNO! Leto, ki pride, ko zdajšnje odide, naj pred vrata pripelje darila bogata: LJUBEZNI in…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kosilo v 5 minutah — ekspresno zdrav recept
Prehrana & Recepti Kosilo v 5 minutah ✍️ Manuela Pendl📅 5. april 2019⏱ 2 min branja Ali se tudi ti pogosto sprašuješ, kaj pripraviti za kosilo, da bi bilo hitro…
Berem dalje →1. 9. 2026
Recept: kokosova kaša z malinami in ribezom
Prehrana & Recepti Kokosova kaša z malinami in ribezom ✍️ Manuela Pendl📅 31. julij 2020⏱ 2 min branja Obožujem maline, pa tudi kokos 😋 — zato sem si za malico…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kdaj je najboljši čas za vadbo? Zjutraj, popoldne ali zvečer
Postavna & Fit Kdaj je najboljši čas za vadbo? ✍️ Manuela Pendl📅 17. maj 2020⏱ 6 min branja Zjutraj, popoldne ali zvečer? Se tudi vi sprašujete, kdaj je vadba kar…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kako naj vodim sebe v “zmešanem” svetu?
Skrb zase & Mindset Kako naj vodim sebe v “zmešanem” svetu? ✍️ Manuela Pendl📅 20. september 2025⏱ 6 min branja Živimo v času, ko se svet pogosto zdi “zmešan”. Dnevno…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kaj storiti, če kljub trudu ni rezultatov?
Skrb zase & Mindset Kaj storiti, če kljub trudu ni rezultatov? ✍️ Manuela Pendl📅 21. september 2025⏱ 3 min branja Veliko žensk se pritožuje, da se ne morejo znebiti odvečnih…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kaj jesti pred in po vadbi? Prehrana ob vadbi
Prehrana & Recepti Kaj jesti pred in kaj po vadbi? ✍️ Manuela Pendl📅 4. junij 2020⏱ 6 min branja Ljudje velikokrat sprašujejo, kaj jesti pred vadbo in kaj po njej.…
Berem dalje →1. 9. 2026
Kaj delam narobe? Kardio vadba in trebušnjaki ne oblikujejo postave
Postavna & Fit Kaj delam narobe? ✍️ Manuela Pendl📅 10. maj 2020⏱ 7 min branja Od žensk velikokrat slišim: “Vsak dan tečem in delam trebušnjake, rezultata v smislu manj kilogramov…
Berem dalje →